
بسبب الضغوط النفسية والعصبية في البيت والعمل يصاب الإنسان بالصداع والذي
ينتج بسبب أسباب كثيرة منها الإصابة بالأمراض العضوية والتي ينتج عنها
الشعور بالصداع، مثل ألم الرقبة والمفاصل، أو بسبب المرور بالأزمات النفسية
والعصبية، والتي تتمثل في الشعور بالقلق، والذي يؤدي بالطبع للإصابة
بالأرق طوال الليل، وينعكس على شعورك بالصداع، أو بسبب إصابتك بنزلات
البرد، كما يوجد بعض من الأسباب العرضية التي يمكن أن تجعلك تصاب بالصداع،
مثل الجلوس في مكان به ضوضاء وصوت عالي مثل الأفراح وغيرها من المناسبات،
أو القيام باستنشاق بعض من العطور النفاذة، أو التعرض من البرودة إلي
الحرارة والعكس، وعندما يصاب الإنسان بالصداع لا يجد حلا إلي تناول المسكن،
وتناول مشروبات تحتوى على الكافيين، وهذا يجعل الإنسان يصاب بأعراض الجهاز
الهضمي، وبذلك تتفاقم المشكلة أكثر من أن تحل.
ولكن اليوم جئنا لكم بالحل السريع للقضاء على الصداع من دون تناول مسكنات،
وتلك هي الطريقة، والتي لا تحتاج فيها سوي القلم الرصاص، والقيام باتخاذ
الوضعية بوضع بين الفكين، والضغط عليك برفق، تلك الطريقة تساعد في تدليك
عظمة الفك، والتي تعمل على إزالة الصداع، ولكن لابد في البداية معرفة سبب
الشعور بالصداع، فتلك الطريقة مع الأسباب العرضية والخفيفة، وإذا لم يذهب
بتلك الطريقة فلابد من أنه يوجد سبب أخر وفي تلك الحالة يتوجب عيك استشارة
الطبيب .